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食堂承包如何防止中暑
2019-6-20 16:39:26
 

夏天厨房工作环境恶劣,经常让人热得受不了,很容易中暑,所以当不幸中暑的时候,切记以下几点:
 
急救办法:
 
1、出现中暑先兆时,立即撤离高温环境。在阴凉处安静休息,并补充含盐饮料。
 
2、将患者抬到阴凉处或者空调供冷的房间平卧休息,解松或者脱去衣服。
 
3、用湿水浸透的毛巾擦拭全身,不断摩擦四肢及皮肤。 
 
4、如降温处理不能缓解病情,及时送往医院救治。
 
注意事项:
 
1、人中暑之后很虚弱,在恢復过程中,饮食应清淡、比较容易消化。补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等所需养分。
 
2、中暑后不要一次大量饮水。中暑患者应采用少量多次的饮水方法,每次以不超过三百亳升为宜。
 
3、不要大量食用生冷瓜果。中暑患者大多脾胃虚弱,大量食用生冷食物和寒性食物会进一步损伤脾胃阳气,重者会出现腹泻、腹痛等症状。
 
4、少吃油腻食物,以适应夏季肠胃的消化能力。

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